Tu amor me inspira,tu ternura me conmueve y tus besos me enloquecen.

23 de julio de 2013

El cuidado de los labios-






El pintalabios fue básico para las mujeres en la época de los 90.
No conviene humedecer los labios con saliva, se resecan más.
Por la noche, aplicar bálsamo labial antes de ir a dormir.
Los orígenes de la barra de labios se remontan a Mesopotamia, donde las mujeres se maquillaban con joyas semipreciosas trituradas y Cleopatra se aplicaba su propia pintura labial fabricada con una base de hormigas y escarabajos de carmín, que contenían un fuerte pigmento rojo.

Desde entonces, el pintalabios ha tenido momentos de explendor y otros más sombrios, pero nunca ha desaparecido del set de belleza de la mayoría de las mujeres.


Incluso en los momentos de crisis, se venden más barras de labios que  cuando no la hay.

No se escapan tampoco de los oportunismos, incluso políticos. Prueba de ello ha sido el lanzamiento de dos glosses de la firma Hot Pants, el Palin Pink, un rosa pastel inspirado en Sarah Palin, y el el Obama Berry, inspirado en Michelle Obama, de un color más vivo, parecido al frambuesa. Se han vendido hasta el mismo día de las elecciones a 20 euros.

Rosa, caramelo, rubí, coral… Decenas de colores de barras de labios son tendencia esta temporada, pero no todos son aptos para las mismas situaciones y compromisos sociales. Utiliza el rosa y el caramelo para el día, el burdeos y el rojo pasión para la noche y el naranja o el coral para una fiesta o cóctel.

Para las más morenas, los colores con brillo y en tonos naturales son los que más les favorecen. El rosa, y los tonos anaranjados, son sin duda los más resultones para ellas.

Para las chicas rubias, los colores oscuros y los tonos naturales, como el marrón o el granate, pueden favorecerles mucho.

Las de ojos claros, deben aplicarse pintalabios en tonos más mate para no quitar luz a la mirada
Para protegerlos y mimarlos, dos consejos básicos. El primero exfoliar, es la única manera de eliminar las células muertas. Una fórmula sencilla y eficaz es cepillarlos suavemente con un cepillo de dientes, aunque también hay en el mercado productos específicos para ello.

El segundo consejo es la hidratación, imprescindible para evitar que se escamen y se arruguen en exceso. Los mejores hidratantes de labios llevan entre sus ingredientes manteca de Karité, aceites y vitamina E. Como fórmula casera, la miel también funciona para hidratarlos y mantenerlos jóvenes.

A la hora de pintarlos, primero, dibujar el contorno de tus labios con un lápiz perfilador del mismo tono que el labial elegido. Después, rellenar el interior con la barra de labios. Para un acabado profesional, se pueden colorear con un pincel especial para labios. El gloss ayuda a pronunciar el volumen. Como broche, con un poco de brillo en el centro parecerán más voluminosos.


De la web

16 de julio de 2013

De la web. Frases y videos



No es la altura, ni el peso, ni la belleza, ni un titulo o mucho dinero lo que convierte a una persona en grande... Es su honestidad, su decencia, su amabilidad y respeto por los sentimientos e intereses de los demás. Cuando habla de frente y vive de acuerdo a lo que habla, CUANDO TRATA CON CARIÑO Y RESPETO , cuando mira a los ojos y sonríe. ... Una persona es grande cuando comprende, cuando se coloca en el lugar del otro, cuándo obra no de acuerdo con lo que esperan de ella, sino de acuerdo con lo que espera de sí misma. ALGUNAS PERSONAS TIENEN VALOR, OTRAS TIENEN PRECIO!! 

para mis amig@s una hermosa frase sobre la vida de la web





La Biotina

 

SABIAS DE LA EXISTENCIA DE LA BIOTINA ??? 

Está vitamina es la última del complejo vitamínico B. También se le conoce como vitamina H. Se forma como parte de 2 enzimas.

POR QUÉ LA NECESITAMOS Y CÓMO NOS BENEFICIA?

Su función primaria es la creación de glucosa en el cuerpo y la síntesis de ácidos grasos. Estos forman las energéticos principales del organismo. Otra enzima que depende de la biotina tiene que ver con el catabolismo de algunos aminoácidos. En pocas palabras permite que las grasas sea utilizadas como energía y que el cuerpo transforme la energía en proteína.

¿CUÁL ES SU DOSIS DIARIA?

Se recomienda dosis de 100-300 mg/día óptimamente.

PRECAUCIONES:

No presenta toxicidad alguna.

¿DONDE LA ENCONTRAMOS?

Las mejores fuentes de esta vitamina son el hígado, sardinas, yema de huevo y harina de soya y suplementos. 

Fuente: Lic Micaela Patricia Alvizúa.

13 de julio de 2013

El Amor!!!! recibido por mail.



El amor es travieso e imprescindible como un chico. Entra a tu vida sin pedirte permiso y te llena el corazón de flores aunque no sea primavera. Es un sentimiento que no conoce de edades ni de tiempo a veces regresa del pasado para darte otra oportunidad. No trates de entenderlo, el amor no se razona, simplemente se vive.

12 de julio de 2013

manicura de la web


Manicura : Cuidado de las manos

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Manicura : Cuidado de las manos
MANICURA : CUIDADO DE LAS MANOS
Es muy importante tener unas manos bonitas y bien cuidadas. Para ello os voy a enseñar como realizar una manicura en casa.
Simplemente tenéis que seguir los siguientes pasos:
 1. Despintar las uñas con quitaesmaltes, cortar y limar las uñas.
Despintaremos las uñas y las cortaremos todasdel mismo tamaño. Con la lima miraremos de dar la forma que deseamos.
 2. Masajear las cutículas.
Empezamos con una mano aplicando crema en todas las cutículas con un ligero masaje, la dejamos en remojo durante unos minutos para reblandecer todas las cutículas, mientras tanto hacemos lo  mismo en la otra mano.
3. Aplicar el mata cutículas  y retirar las pieles hacia atrás.
Ahora vamos a aplicar el mata cutículas y con el palito de naranjo vamos a retirar las cutículas hacia atrás cuidadosamente. Solo recomiendo cortar las cutículas si realmente fuera necesario.
4. Podemos realizar un exfoliado y un masaje.
Exfoliaremos las manos y luego con una crema de manos hidratantemasajearemos durante unos minutos.
Limpiaremos bien las manos para retirar la crema y pasar a pintar las uñas.
5. Pintar las uñas.
Te recomiendo utilizar una base de esmalte antes de pintar las uñas para no dañarlas y evitar que queden amarillas.
Por ultimo, pintaremos las uñas y aplicaremos el brillo.

cuidado de uñas. de la web

Hoy nos dedicamos a nuestra belleza: tus uñas con una linda decoración. Las típicas francesitas pero con un poco más. Hoy te mostramos algunas ideas para que tengas en cuenta a la hora de hacerte la belleza de manos.
  • Las típicas, pero con una uña pintada con diferente textura.
  • Un animal print, hecho en francesita.

para niños y adolescentes ...Felices vacaciones de invierno !!!


Pensamiento de la web.



 "Cuando veo a un adulto sobre una bicicleta, aún creo que hay esperanza para la humanidad."

11 de julio de 2013

De frases , relatos y videos

Foto: "Todas las cosas que salen de ti regresan a ti. 
Así que no es necesario preocuparse por lo que vas a recibir. 
Mejor preocúpate por lo que vas a dar".



"Todas las cosas que salen de ti regresan a ti. 
Así que no es necesario preocuparse por lo que vas a recibir. 
Mejor preocúpate por lo que vas a dar".


Mario Benedetti. de la web.

Te espero cuando miremos al cielo de noche:
tu allá, yo aquí, añorando aquellos días
en los que un beso marcó la despedida,
quizás por el resto de nuestras vidas.

Mario Benedetti

10 de julio de 2013

El faro de la vida !!!!


EL FARO DE LOS NAVEGANTES

Los grandes navegantes saben verdaderamente que los faros tienen una gran importancia y que son realmente necesarios en sus viajes, saben que pese a los avances tecnológicos, los satélites, los GPS y no sé cuantas herramientas más, al final son los faros los que les ayudan a llegar a puerto, los que les avisan de los accidentes geográficos, los que les permiten seguir una ruta, son al final la luz que les acompañan en su navegación.

Y en nuestras vidas nos pasa exactamente igual, los faros son imprescindibles en nuestro recorrido por la misma, son necesarios en cada etapa de este viaje, en cada paso que damos, aunque a veces, muchas, no seamos conscientes incluso de ello. Todas las creencias religiosas tienen un referente, un guía, ¿que no es sino Cristo para los cristianos o Mahoma para los musulmanes?…En la familia, un padre, una madre, un hermano,… nos ayuda y sirve de referencia, es nuestro faro; en el colegio, siempre hemos tenido un maestro o un profesor que nos ha guiado, que nos ha regalado una enseñanza que nos acompaña en nuestra vida; en las relaciones de amistad, siempre hemos tenido a un amigo que nos ayuda a caminar, que está a nuestro lado.

 Siempre tenemos a alguien que nos acompaña, alguien quien nos ilumina, que nos guía, que nos muestra la luz para que no perdamos el camino; que nos ayuda a evitar una caída; que cuando nos caemos, nos enseña a levantarnos para continuar nuestro viaje… Los faros siguen estando ahí y siempre son necesarios, porque nos ayudan a navegar por la vida. No abandonemos a los faros, no pensemos que ya no son útiles, no creamos que se pueden sustituir. Siempre iluminan con la misma intensidad; cuando es de día, y pensamos que tenemos luz suficiente, son un pequeño brillo en el horizonte; y cuando llega la noche, su luz resplandece con mayor fuerza, nos guía y nos enseña la ruta a seguir.

Gracias nuestro querido faro por habernos guiado, por habernos dado la luz en este viaje de la vida.
Publicado por Juan Antonio González Ruiz

6 de julio de 2013

De mi amigo Hernan Brienza.

El amor es simple



Mariano sostiene que cortar un buen salame quintero es todo un arte. Que si uno va a comer un embutido tipo Milán comprado en cualquier supermercado no importa ni la forma ni el corte ni la predisposición espiritual con la que hay que hacer el feteado.
Mariano sostiene que una picada con un amigo de toda la vida, como nos consideramos ambos, no puede hacerse con jamón crudo “cualunque” sino que amerita, al menos, una pata de buen bellota importado, amarrada a la prensa. Que la lonja no puede ser demasiado larga ni extremadamente delgada. Con un cuchillo breve, Mariano troncha el jamón y ofrece piezas precisas: entre cinco y diez centímetros cuadrados y de un grosor que vaya afinándose desde una base que obligue a usar los dientes para desgarrarlo y que hacia el final se vuelva casi transparente.
Mariano sostiene que un jamón cortado a la máquina impide imaginar la alimentación del animal, sus tensiones, sus convicciones. Y que los amigos no están para compartir papel de cerdo, sino para vivir juntos la aventura de desmenuzar la nobleza de un animal.
Mientras yo preparo un Amargo Obrero con soda, él termina de filetear la pata y ofrece las lonjas en un plato de madera herido por muescas de viejos asados al pie de la parrilla.
Sostiene Mariano que el salame quintero no se corta en rodajas. Que él aprendió hace unos años la pericia en una carneada de un campo de Mercedes. Que el corte debe ser longitudinal para poder apreciar la calidad de la pieza, el rumor rojizo del cerdo entremezclado con la blancura inquietante de la grasa, el aterrado trabajo del pimentón con el verde amenazante de la pimienta escondida a la sombra de la oscura corteza. Por eso, Mariano, hace cortes a lo largo. Primero despunta el salame y luego comienza a hendir el cuchillo en diagonal hasta lograr lonjas largas que desnudan su punto exacto con el sudor de su pulpa.
Sostiene Mariano que en la vida hay cosas complejas que merecen todo nuestro respeto. Que el nombre “salame” no ayuda a comprender la complejidad conceptual de imaginar que un cerdo que camina puede convertirse en una pieza exquisita si se troncha su carne, se la condimenta y se introduce en una tripa. Que el anónimo héroe gastronómico que miró a un animal e imaginó el embutido final no se merece que su invento sea llamado despectivamente “salame”. Porque si uno ve rodar una piedra tarde o temprano conceptualiza la rueda, pero que cualquiera de nosotros podría pasarse millones de años mirando un cerdo y jamás llegaría al concepto “salame”.
Sostiene Mariano que las cosas complejas lo apasionan y que le sirven para enriquecer las cosas sencillas que tiene la vida. En una taza de café hay miles de años de cultura, en un automóvil hay millones de años de inteligencia acumulada, de emociones estéticas puestas al servicio del diseño. Pensá en este vaso, me dice, se conjugan la arena y el fuego, la paciencia infinita del artesano, la precisa rutina de la maquinaria, la decisión del color, la forma, los relieves que impiden que se te deslice por la mano.
-Mariano, querido, si te tomás tanto trabajo para analizar un vaso, imagino lo que te debe costar cuestiones más complejas como las relaciones humanas, la amistad, el amor…
Mariano hace un gesto de extrañeza, como si no comprendiera lo que le digo:
-¿Qué tiene de complejo el amor? Para el amor sólo hay que estar dispuesto, nomás… Es amarse y dejarse amar y estar todo el tiempo preocupado por el otro, nada más… Mirá yo, llevo 20 años de casado con Maru- dice y levanta los hombros como si no le importara.
Me quedo en silencio, mirándolo. Sonrío. Mirándolo con una mezcla de ironía y admiración. Y algo de envidia.
Mariano sostiene una feta de salame con la palma de la cuchilla. Sin un gesto mínimo, convida:

-Tomá, probá, así dejás de darle tantas vueltas a las cosas, vos… 

Publicado en la Revista Bacanal en el mes de junio de 2013.
Publicado por brienza en 17:58 

5 de julio de 2013

Cuidado de la piel en invierno

Cuidados de la piel durante el invierno


La piel es el principal órgano del cuerpo humano. Funciona como un aislante del medio que nos rodea, protege y contribuye a mantener íntegras sus estructuras; actúa como sistema de comunicación con el entorno así que mide y regula la temperatura; colabora en la hidratación de los órganos internos además sintetiza la vitamina D con el fin de que nuestro metabolismo funcione correctamente.
Como podemos darnos cuenta la piel no sólo es el reflejo de nuestra imagen exterior, también contribuye a conservar nuestra salud por tanto es muy importante mantenerla en las mejores condiciones y especialmente en algunas épocas del año como el invierno.

Durante la temporada invernal el clima frío de afuera chocando constantemente con el ambiente cálido de nuestro hogar o lugar de trabajo gracias a la calefacción que por cierto tiende a secar el ambiente, más el viento, la contaminación y hasta una alimentación diferente son factores que contribuyen a que nuestra piel sufra descamaciones, sequedades, enrojecimiento e irritaciones.
Para lograr que en este invierno nuestra piel luzca joven sigamos estos consejos:

Son la cara, las manos, rodillas y codos los que más se deshidratan durante los días fríos así que no olvides humectarlos constantemente.
En esta época es más necesario el uso de mascarillas hidratantes, nutritivas y regenerantes, aplícalas dos veces por semana.
Exfolia tu piel una vez a la semana para eliminar las células muertas.
Que no te engañe el clima, también en la temporada invernal es muy necesario el filtro solar para proteger tu piel, úsalo 15 o 20 para pieles normales, o mayor si la piel es muy sensible.
Si acostumbras usar una crema con flitro incluido elige aquellas con filtros solares foto estables.
Las pieles seca suele agrietarse y resecarse con facilidad si se le somete al aire frío asi que en invierno el cuidado y la hidratación deben ser mucho mayor que en las pieles normales, mixtas o grasas.
Diariamente tu rostro debe estar limpia por la mañana y por la noche para mejorar la absorción de las cremas que utilizas y favorecer la oxigenación.

Lava tu cara con un jabón pH balanaceado/neutro. Si tu piel es seca utiliza jabón que contenga algún humectante o emoliente adentro.
con agua tibia y no dures tanto tiempo bajo el agua.
Báñate Trata de no someter a tu cuerpo a cambios brusco de temperatura como los causados por la calefacción. Intentar bajar la temperatura cuando se pueda.
En invierno usa maquillaje en crema, la cual hace el efecto de una segunda piel que ayuadará a proteger. Para piel grasa busca maquillajes en crema oil free. ¡Ah! y no olvides desmaquillarte diariamente.
Tomar mucho agua.
Consume alimentos ricos en vitamina C.
Ejercítate, el aumento de riego sanguíneo fomentará la oxigenación y estado de salud dérmico.
Recuerda que además del frío otras causas del envejecimiento de tu piel son el tabaco y el estrés, si quieres tener una piel joven y radiante no fumes y vive una vida tranquila..De la web.




2 de julio de 2013

comparto con ustedes ,queridos amigos



Luz Yoga
SIETE PALABRAS MÁGICAS...
Walt Disney

MUÉVETE
Mueve tu casa, tu cama, tu cuerpo. Camina, sal por las montañas, sal de la rutina del trabajo, las relaciones y los patrones de vida. Cambia tu perspectiva. Acércate a aquellas personas con las que puedas ser auténtico y nutran tus sueños más locos. No necesitas mover montañas, trasladar una pequeña piedra puede hacer maravillas.

TOCA
Toca las partes que amas de tu cuerpo. Da abrazos en la panadería, en el parque, en las puertas de toda la ciudad. Besa a la gente en la mejilla. Acaricia a tu gato o tu perro un poco más. Saborea la sensación de un pañuelo de seda, de una pieza de madera, de las diferentes texturas. El musgo, las cortezas, las rocas y el agua. Mientras más lo hagas te sentirás más a gusto con el placer de tocar.

ESCUCHA
Siéntate en silencio y observa cuanto hay allí para ser escuchado. Escucha a la gente, lo que realmente están diciendo. Escucha hasta la última nota de cada canción. Escucha tu voz interna, esa que solo escuchas cuando la confusión de cada día disminuye. Oye el susurro de las hojas, el llamado de las ranas, el crujido de la madera ardiendo en tu chimenea. Escucha con tu corazón y siempre escucha aquello que nunca es hablado.

SIENTE
El dolor, experimenta el gozo, hasta que sientas que vas a evaporarte. Permítete reír hasta que te duela, siente el amor desde lo más profundo de tu corazón. Ríndete a la sensualidad de la vida. Enójate y expresa tu furia, si es el caso, pero hazlo a solas. Si no sientes de verdad, no estás vivo.

CONFÍA
Tu sabes lo que necesitas saber. Detén tus dudas. Aquella cosquilla interna es tu más alta verdad y ella te servirá del mejor modo. Te arrepientes cuando desconoces o niegas tu intuición. Ten esto en cuenta: Finalmente, tú y sólo tú sabes lo que es mejor para ti. Si consumes, sin darte cuenta, todo tu día pintando, eso es lo que debes hacer. Si te encanta caminar al lado del océano, encuentra la forma de llegar allí. Si no confías completamente en ti, te conviertes en moho.

REÚNETE
Con los hombres y mujeres que amas. Toma el té acompañado, camina en compañía por el bosque, conversa y habla, lee en voz alta para otros.Celebra que tu cabello, tu piel, tu cuerpo y tus historias son diferentes a las de los otros y a su vez son completamente parecidas. Cocina y come en compañía.

RECIBE
Por una vez, deja de dar y dar y dar a todos menos a ti mismo. Acepta los cumplidos con gracia. La voz que necesitas oír, el abrazo, ese momento para conversar, la comida en tu mesa, el dinero que necesitas, siempre serán suministrados. Ábrete a recibir, abre tus manos para que sean llenadas con abundancia. Recibe todas las cosas buenas que mereces y recuerda mostrar gratitud por tu vida.