Las Locuras de Bubiamori

¿Cómo Hacer Un Remedio Frio Casero?

Los cambios de estación son el momento perfecto para pescarnos un resfriado y otras enfermedades típicas de la época. Por eso, si estas enfermo, tienes tos o te duele la garganta, con estos simples pasos puedes prepararte tu propio jarabe casero que te ayudará a combatir esos molestos síntomas.

Este jarabe es una combinación de miel, cítricos (limón, naranja, etc.), hierbas (romero, menta) y especias (jengibre y cardamomo).  Diversas investigaciones han demostrado que le jengibre tiene propiedades antibacterianas y antioxidantes que combaten las bacterias y alivian la tos. Esto, junto con los nutrientes de los cítricos, las hierbas y las especias, constituye un excelente remedio natural para combatir los típicos síntomas del resfriado.

Las 5 combinaciones más recomendadas: 1- Limón, jengibre y miel.

2- Limón, menta y miel.

3- Limón, romero y miel.

4- Naranja, clavos de olor y miel.

5- Clementina, cardamomo y miel.

¿Cómo preparar un jarabe en un frasco? En el ejemplo se utiliza limón, jengibre y miel, pero el procedimiento es el mismo para todas las combinaciones.   Busca un frasco de vidrio esterilizado de cualquier tamaño, corta los limones, ralla el jengibre y prepara la miel.

Preparación: Pon en el frasco la mitad de las rodajas de limón, la mitad del jengibre y la miel y mezcla bien. En 3 o 4 horas, luego de que la miel haga soltar el jugo de los limones, el jarabe estará listo para ser utilizado. Si lo prefieres más denso, prueba aumentar la cantidad de miel y reducir la cantidad de fruta (limón o naranja).   Recomendamos mantener el frasco cubierto y en un lugar frio. El jarabe puede llegar a durar de 1 a 2 meses ya que la miel es un conservante natural.

Se recomienda tomar 1 o 2 cucharadas del jarabe cada 3 o 4 horas. También puedes probar mezclar un poco del jarabe en un vaso con agua caliente y beberlo como si fuera un té.

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